认知，是基于自身避开错误决策的过程。先看4个关键词，我们一一来拆解。第一、基于自身；第二避开错误；第三决策；第四，过程。
基于自身，认知从表层来看是自己认为的知识，离不开自身。一切信息、思维，都是基于自身的提高，是内部自我进化的过程。
避开错误，一旦认知不足，同样的3条路径让你选择，很容易选择错误的那条。就选择到了正确的路，可能是运气和概率事件导致，却没有方法可追溯。
决策，高认知是能帮我们做决策，小到早高峰通勤的决策，大到工作行业岗位的判断、人生伴侣的选择等等。高认知，和更好的决策，一定程度上是具有线性正向关联。
过程，认知是一个过程具有周期性，前面的决策只是过程的最终呈现。因为在做决策之前，你会通过信息库、资源库、各种模型思维，各种环境变量等，进行分析和判断，这是一个综合的动态过程。